Doorgaan naar hoofdcontent

FODMAP merel

Het FODMAP dieet bij Prikkelbare Darm Syndroom (PDS): ik ben Merel en ik schrijf in dit blog over over mijn ervaringen met het FODMAP dieet en geef veel tips!

Zoeken in deze blog

Posts uit 2016 tonen

Posts

FODMAP lijst - update

Gepost door Merel op december 24, 2016

fodmap dieet fodmap lijst

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Lekkere low FODMAP dip!

Gepost door Merel op december 21, 2016

bugles dipsaus feta fodmap paprika

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

FODMAP dieet: mijn avocado test

Gepost door Merel op november 20, 2016

avocado fodmap dieet oranje lijst rode lijst test

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Lunchtip: salade met spinazie, spek en ei

Gepost door Merel op oktober 23, 2016

ei lunch salade spek spinazie

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Help! Ik ga uit eten...

Gepost door Merel op oktober 20, 2016

fodmap uit eten

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Waar staan de letters FODMAP voor?

Gepost door Merel op oktober 12, 2016

fodmap fodmap dieet fodmap-arm fodmap-rijk

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

FODMAP lijst

Gepost door Merel op oktober 09, 2016

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Havermoutkoekjes met banaan

Gepost door Merel op oktober 02, 2016

banaan glutenvrij havermout havervlokken koek koekjes kokos kokosolie rozijnen stevia suiker

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Polyolen

Gepost door Merel op september 28, 2016

polyolen polyolen-rijk zoetstof

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Alternatieven voor melkproducten

Gepost door Merel op september 22, 2016

lactose lactosevrij lactosevrije crème fraîche lactosevrije melk lactosevrije slagroom lactosevrije yoghurt melk yoghurt

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Tip: waterfles met filter

Gepost door Merel op september 18, 2016

filter fruit fruitfilter kruiden water waterfles

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Monosachariden

Gepost door Merel op september 16, 2016

fructose fructose-arm fructose-rijk fruit fruitsoorten groente groenten monosachariden

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Knoflookvervanger

Gepost door Merel op september 11, 2016

albert heijn asafoetida fodmap knoflook knoflookolie knoflookvervanger PDS toko ui

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Knoflookvervanger

Gepost door Merel op september 11, 2016

albert heijn asafoetida fodmap knoflook knoflookolie knoflookvervanger PDS toko ui

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Ovenschotel met prei, aardappel en gehakt

Gepost door Merel op september 07, 2016

aardappels ei gehakt kaas kerrie knoflookolie kurkuma lactosevrije crème fraîche olijfolie ovenschotel prei

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Courgettesoep

Gepost door Merel op september 03, 2016

bosui courgette courgettesoep kippenbouillon lactose lactosevrije slagroom lenteui slagroom spekjes zalmsnippers

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Vitamine D

Gepost door Merel op augustus 31, 2016

PDS vitamine D zonlicht

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

BBQ saus

Gepost door Merel op augustus 28, 2016

alcohol BBQ BBQ saus chilipoeder ketchup mayonaise zwarte peper

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

IJs

Gepost door Merel op augustus 25, 2016

banaan framboos frambozen fruit ijs lactosevrije yoghurt zomer

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Disachariden

Gepost door Merel op augustus 23, 2016

disachariden eliminatiefase fodmap dieet herintroductiefase lactose lactosevrije melk melk

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Drie dagen FODMAP dieet: Popeye soep

Gepost door Merel op augustus 21, 2016

bouillon hamblokjes knoflookolie kookroom spek spinazie zalm zalmsnippers

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Drie dagen FODMAP dieet: sushi salade

Gepost door Merel op augustus 18, 2016

ei gerookte zalm mayonaise norivellen sesamzaad sushi sushi salade veldsla zonnebloemolie

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Drie dagen FODMAP dieet: pindakaaslover ontbijtsmoothie

Gepost door Merel op augustus 16, 2016

amandelmelk banaan chiazaad havermout kaneel pindakaas

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Drie dagen FODMAP dieet: Griekse gezondheid

Gepost door Merel op augustus 13, 2016

courgette feta gehakt gepelde tomaten grieks knoflookolie olijven oregano rijst

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Drie dagen FODMAP dieet: ricecrackerparty

Gepost door Merel op augustus 09, 2016

beleg maïswafels rijstwafel

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Drie dagen FODMAP dieet: havermout ontbijt

Gepost door Merel op augustus 06, 2016

amandelmelk fruit havermout sojamelk

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Drie dagen FODMAP dieet: pasta met zelfgemaakte pesto

Gepost door Merel op augustus 03, 2016

basilicum courgette glutenvrije pasta kipfilet paprika parmezaanse kaas pasta pesto pijnboompitjes speltpasta

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Drie dagen FODMAP dieet: de meedoen-met-de-rest-lunch

Gepost door Merel op juli 31, 2016

aardbeienjam banaan brie chocolade ei glutenvrij brood kaas lunch pindakaas roomkaas speltbrood stokbrood

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Drie dagen FODMAP dieet: de frozen smoothie

Gepost door Merel op juli 28, 2016

aardbei amandelmelk banaan framboos frambozen frozen smoothie havermout lijnzaad smoothie sojamelk

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Drie dagen diëten binnen een ‘low fodmap’ dieet

Gepost door Merel op juli 26, 2016

fodmap fodmap dieet fodmap proof fodmap recept instagram PDS recept

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Lees hier alle berichten van Merel

2020 1
- september 2020 1

2018 1
- mei 2018 1
2017 7
2016 55

Meer tonen Minder tonen

Zoek op onderwerp

#stoermetIBD
aardappels
aardbei
aardbeienjam
albert heijn
alcohol
amandelmelk
asafoetida
avocado
banaan

Meer tonen Minder tonen

Translate this blog in your language!

Twitter

Tweets door @FODMAPmerel

Mogelijk gemaakt door Blogger